
「あと月3万円あれば、子どもの習い事や家族旅行の資金にできるのに…」
そんな風に思ったことはありませんか?
実は、家事や育児で忙しい主婦でも、1日わずか30分のスキマ時間を活用するだけで、無理なく月3万円を目指すことが可能です。
本記事では、初心者向けに在宅で取り組める副業10選を厳選して紹介します。
読むことで、あなたは以下のことがわかります。
・自宅で取り組める副業の種類と特徴
・1日30分のスキマ時間で稼ぐ具体的ステップ
・扶養内で収入を増やす賢いコツ
・初期費用をほとんどかけずに始められる方法
・自分に合った副業の選び方と優先順位
これを読めば、理想の働き方が見つかり、今日から行動に移せる内容になっています。
在宅主婦に副業がおすすめな理由と選び方

在宅副業の3つのメリット
家事や育児で忙しい主婦でも、自宅でできる副業には嬉しいメリットがあります。
特にスキマ時間を活かせる点は大きな強みです。
家族との時間を大切にできる
通勤時間がなく、自分のペースで作業可能。子どものお昼寝時間や夜寝た後など、空き時間を有効活用して収入を得られます。
初期費用がほとんどかからない
パソコンやスマホがあればすぐに始められるため、大きな出費を気にせずスタートできます。
スキマ時間でも少しずつ稼げる
「1日30分だけ」「この作業だけ」といった細切れ時間でも、少額の収入を積み重ねられるため無理なく続けられます。
主婦向け在宅副業の選び方|失敗しない3つのチェックポイント
自分に合った副業を選ぶために、次の3つを必ず確認しましょう。
生活スタイルに合うか
朝活派か夜活派か、子どもの年齢や家族の協力体制も考慮して、無理なく続けられる作業時間と場所を選びましょう。
必要なスキル・初期費用
既存のスキル(文章作成、デザインなど)を活かすか、学びながら稼ぐか。投資できる金額も確認し、無理のない範囲で始められるか見極めます。
安定性・収益化の可能性
単発案件での収入か、長期的に続けられる安定収入かを判断。短期だけでなく、将来的に継続できるかも考慮することが大切です。
主婦が月3万円稼げる副業10選【初心者向け】

主婦のライフスタイルに合わせ、無理なく始められる在宅副業を10種類ご紹介します。
副業 | 作業時間 | 目安収入 | 特徴 | おすすめポイント |
アンケート・ポイントサイト | 1日30分 | 月5,000~7,000円 | スマホでアンケートやサービス登録でポイント獲得 | スキマ時間でコツコツ稼ぎたい初心者向け |
アプリ操作・レビュー投稿 | 15~30分 | 月3,000~5,000円 | アプリやゲームを試してレビュー投稿 | 短時間で手軽に試したい方向け |
データ入力・簡単事務 | 1時間 | 月5,000~10,000円 | Excelやスプレッドシートで入力作業 | PCスキルを少し活かしたい方向け |
Webライター | 1~2時間 | 月2~3万円 | 記事作成案件をクラウドソーシングで受注 | 文章を書くのが好きな方、得意分野を活かしたい方 |
デザイン系副業 | 30分~1時間 | 1件1,000~5,000円 | Canva等でバナー・素材作成 | デザイン初心者でも継続案件で収入UP |
ハンドメイド・手作業 | 30分~1時間 | 月1~2万円 | シール貼り、袋詰め、アクセサリー制作 | 自宅で自分のペースで取り組みたい方向け |
ネットショップ・フリマ | 30分~1時間 | 月1~2万円 | 不要品や手作り品の販売 | 子どもと一緒に作業しながら稼ぎたい方向け |
配信・動画投稿 | 30分~1時間 | 月1~3万円(初期は少額) | YouTube・TikTokで短い動画を投稿 | 発信が好きな方向け、広告収入も可能 |
クラウドソーシング活用 | スキルに応じて柔軟 | 月5,000~2万円以上 | ココナラ・クラウドワークスで案件受注 | スキルを活かして扶養内で調整可能 |
扶養内での在宅副業 | 30分~1時間 | 月3~5万円以内 | 収入調整をしながら案件選び | 税金や社会保険の負担を避けつつ無理なく継続 |
・目安: 1日30分~1時間で月5,000~15,000円程度
・特徴:初心者でも取り組みやすい順に整理
・スキマ時間を有効活用し、家計にちょっとしたゆとりを作ることができます
【レベル1】スマホで手軽にできる副業
1.アンケート・ポイントサイト
- 作業時間:1日30分程度
- 目安収入:月5,000~7,000円
- 特徴:スマホでアンケートに答えるだけでポイントが貯まる。家事の合間や空き時間にコツコツ稼ぎたい方に最適。
- おすすめポイント:初心者でも迷わず始められる
2.アプリ操作・レビュー投稿
- 作業時間:1日15~30分
- 目安収入:月3,000~5,000円
- 特徴:新しいアプリやサービスを試してレビュー投稿。短時間で手軽に収入を得られます。
- おすすめポイント:スマホだけで完結するので、外出不要
【レベル2】PCスキルを活かす副業
3.データ入力・簡単事務
- 作業時間:1日1時間
- 目安収入:月5,000~10,000円
- 特徴:企業からの依頼でデータ入力やリスト作成などシンプルな作業。基本的なPC操作ができればOK。
- おすすめポイント:在宅で安定した作業をしたい方にぴったり
4. Webライター(記事作成)
- 作業時間:1日1~2時間
- 目安収入:月2~3万円
- 特徴:クラウドソーシングで記事作成案件を受注。文章を書くのが好きな方や、得意分野を活かせる方におすすめ。
- おすすめポイント:自分の知識や経験をお金に変えられる
5.デザイン系副業(バナー・素材制作)
- 作業時間:1件30分~1時間
- 目安収入:1件1,000~5,000円
- 特徴:Canvaなど無料ツールでブログやSNS向けのバナー・素材を制作。デザイン初心者でも取り組めます。
- おすすめポイント:スキルアップとリピート収入が両立可能
【レベル3】自分の「好き」を活かす副業
6.ハンドメイド・手作業
- 作業時間:1日30分~1時間
- 目安収入:月1~2万円
- 特徴:シール貼りや袋詰めなどの内職、アクセサリーや雑貨のハンドメイド制作。子どもが寝た後など、自分のペースで作業可能。
- おすすめポイント:趣味を収入に変えられる
7.ネットショップ・フリマ販売
- 作業時間:1日30分~1時間
- 目安収入:月1~2万円
- 特徴:不要品やハンドメイド作品をメルカリやminneで販売。梱包・発送作業も子どもと一緒に楽しめます。
- おすすめポイント:家にあるものを有効活用できる
8.配信・動画投稿(YouTube・TikTok)
- 作業時間:1日30分~1時間
- 目安収入:月1~3万円(初期は少額)
- 特徴:料理や育児、暮らしの知恵などの短い動画を投稿。広告収入や商品紹介で収入源を増やせます。
- おすすめポイント:発信が好きな方に向く、将来性のある副業
【知っておきたい】扶養内で働くための副業
9.クラウドソーシング活用(ココナラ・クラウドワークス)
- 作業時間:スキルに応じて柔軟
- 目安収入:月5,000円~2万円以上
- 特徴:イラスト、翻訳、事務作業など幅広い案件から選べる。扶養内で収入を調整しやすい。
- おすすめポイント:自分のスキルや希望に合わせて働ける
10.家計管理と両立しやすい在宅副業
- 作業時間:1日30分~1時間
- 目安収入:月3~5万円以内(扶養内調整)
- 特徴:税金や社会保険に注意しながら収入を管理。無理のない範囲で継続可能。
- おすすめポイント:扶養控除を守りつつ、家計にプラス収入を作れる
まずはこの記事で、あなたのライフスタイルに合った副業を見つけてみましょう。
挫折しない!副業を継続するための3つのコツ

家事や育児で忙しい中、せっかく始めた副業も続けるのは簡単ではありません。
ここでは、無理なく継続できる秘訣を3つご紹介します。
1. 焦らず「小さな目標」からスタート
いきなり「月3万円稼ぐ!」と大きな目標を立てると、達成できなかったときに挫折しやすくなります。
まずは「1日100円稼ぐ」「週に1記事書く」など、達成しやすい小さな目標から始めましょう。
小さな成功体験を積み重ねることが、継続の大きなモチベーションになります。
2. 家族を「協力者」にする
副業を始める際は、作業時間や目標収入について家族に共有しましょう。
「この時間は副業に集中したい」と伝えたり、家事の分担をお願いしたりするだけで、一人で頑張るよりずっと続けやすくなります。
家族に応援してもらうことで、副業がより楽しく感じられます。
3. スキマ時間を「見える化」する
タイマーで作業時間を測ったり、作業記録をつけたりすることで、自分の集中できる時間帯や効率を把握できます。
アプリ(例:Forest)を使えば、ゲーム感覚で楽しみながら作業できるので、無理なくスキマ時間を有効活用できます。
まとめ:今日から一歩踏み出そう
この記事では、家事や育児で忙しい主婦の方でも無理なく取り組める在宅副業を、初心者向けに10種類ご紹介しました。
最初は「私にできるかな…」と不安に感じるかもしれません。でも、家事や育児の合間にあるスキマ時間は、あなたの収入源に変わるチャンスです。
まずは小さな目標から、焦らず一歩ずつスタートしてみましょう。
今日紹介した副業は、どれも自宅で気軽に始められるものばかりです。
気になった副業があれば、ぜひ子記事で詳細な始め方や稼ぎ方をチェックして、具体的なアクションに移してください。
この記事が、あなたに合った在宅副業を見つけ、理想の働き方を実現するきっかけになれば幸いです。




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